チャーハン

 

 

先週、久々に、餃子の王将で食事しました。

 

私たちがほとんど食べ終わった頃、横のテーブルに、女子高生2人が着席。
彼女たちは、メニューをのぞき込み、餃子、チャーハン、天津飯を1人前ずつ注文。

 

ふたりで、全て半分こして食べるんだろうな。

 

かつての王将って、関西地方にしかなくて、男子ががっつり食事できる場所というイメージだったけど、今や知名度は全国区になり、10代女子2人が、ご飯食べながらおしゃべりする場所として選ぶ、そんな時代になったんですね。

 

 

 

 

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受付

 

 

今のところ、大阪は新規感染者数が少なくなり、ちょっと一息ついた感じです。
学生さんたちの姿も見かけるようになり、街中を歩く人の数も増えたような気がします。

 

下記ツイートをしてから2ヶ月、先週、かかりつけの病院に久しぶりに行きました。

 

 

院内に一歩入ると、2ヶ月前に比べると、受付風景が様変わりしてました。

感染防止用の透明シートが吊され、受付の人も、フェイスシールド・マスク・手袋着用。
入口も窓も開けっぱなしで、換気に努められています。

 

診察室に入ると、医師が使用する机が大きくなり、机の中央には透明の板が設置されていました。

医師もフェイスシールド・マスクに加え、ゴーグルも着用。

思わず「うわ、すごい」とつぶやきましたら、「こんな感じになってますねん。金かかるわー」とぼやいてました。

 

今月中旬には、本当は4月の予定だった、歯医者での定期検査に行く予定。

 


今週に入り、私が通っているスポーツクラブが、2ヶ月ぶりに営業再開。
さらに、例のマスクと定額給付金が、我が家に相次いで飛来。

しばらく発行がストップしていたスーパーのチラシも、新聞に折り込まれ始めました。

 

私の周りでは、いろいろと、少しずつ、再始動し始めています。
この流れを止めないよう、私にできる範囲で、引き続き気をつけていこうと思ってます。

 

 

 

 

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ソース

 

 

うちのダンナにとって、とんかつソースは、マスト調味料です。

揚げ物などはもちろんですが、「コロッケ風になるから」と、ポテトサラダにかけて食べることも。

 

しかし、数年前、家でお好み焼きを作るために、お好み焼きソースを準備。
それを使い切らないまま、在庫確認しないまま、さらにお好み焼きソースを2つも購入してしまった。

 

とんかつソースを使い切った時、私は、お好み焼きソースをとんかつソース代わりに使ってもらえないかと、提案致しました。
その時点で、在庫のお好み焼きソースは、全て賞味期限切れでしたが、「大丈夫やろ」とのお言葉を賜り、代替生活スタート。

 

先日、残っていたお好み焼きソースを、全て使い切りました。

 

「完食」というゴールが見え始めた頃から、「やっととんかつソースが買える」と、それはそれは楽しみにしていたダンナ、うれしそうな顔でスーパーのソース売場へ出向き、お気に入りの銘柄を選んでおりました。

そして、「ああ、久しぶりのとんかつソース!」と身もだえしつつ、堪能しております。

 

まだまだ鬱陶しい日々が続くけれど、こうやって日々「小さいしあわせ」を見つけることができれば、しんどいことも何とか乗り越えていけるのかなあって、ダンナを見てて思います。

 

 

 

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マスク

 

 

新聞を取りに行くため、マンションのエレベーターに乗りました。

途中の階から、マスク着用のおじさんと同乗。出で立ちからして、目的は私と同じと思われました。


「新聞を取りに行くだけだから要らないか」と思って、マスクをしていなかった私。

真面目で偉いなあと思って、おじさんの後ろ姿を見てました。

 

目的を完遂したマスクおじさんと私は、帰りのエレベーターも同乗。
そこへ、外出先から戻ってきた、マスクをしてないおじさんが、駆け込んできて、マスクおじさんに声を掛けました。

 

「生真面目に、マスクしてんなー」
「どっか行ってきはったんですか?」
「ちょっとそこらを、ランニングしてきた」

 

おい、こら、おっさん!


マスクなしのランニングとかジョギングは、ウイルスをまき散らすリスクが高いんやで!

 

 

他人に「生真面目やなー」とか言うてる場合やないやろ!
マスクせなあかんのは、お前やないかい!

 

などと、心の中で盛大にツッコんでしまった私。

 

でも、私も、マスクなしおじさんのことを、偉そうに批判はできない。
エレベーターは、「三密」状態になりやすいから。

 

今後は気をつけないと。

 

 

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うつ

 

 

 

東日本大震災の発生後、テレビやネットニュース、さらにはTwitterで、シャワーの水を浴びるように、一気に大量の情報に触れたことが原因で、気持ちが不安定になった経験があります。

 

>>いつも通り、普段通り。 | ひーのためごと★restart
 

その時の影響で、「あくまで個人の感想です」的なコメントが多い、ニュースショーやワイドショーの類いは嫌いになり、一切視聴しなくなりました。
インプットする情報量を制限することで、心の安定を図ったのです。

 

独身の頃はそれでよかったのですが、今はひとりじゃありません。

 

ダンナは、「情報は自分から積極的に受信し、いち早く有益な情報を得る」というスタンスの人ですので、ネットニュースはくまなくチェックしてます。
在宅時はずっとテレビを点けている、テレビ大好き男ですので、報道番組の視聴は欠かしませんし、情報系の番組もたくさん視聴してます。

 

しかし私は、あまりに多くの情報の中に身を置くと、とてもしんどくなる。気持ちが揺らいで不安になる。
特に今は、ニュース番組が流れているだけで、イライラする日があります。

 

Twitterを眺めていても、喧嘩したり罵り合ったりする人たちや、文句ばかりを垂れ流す人たちが多くて、鬱々とする。

 

ちょっと気持ちがしんどいなと思った時は、テレビの前から離れたり、録り溜めたビデオを見たり、Twitterから遠ざかったりと、自分なりの対処はしてますが、全ての情報を遮断することは、賢明ではない。

 

幸い、ダンナはおしゃべり好きで、日頃から自分が仕入れた情報の数々を、私に披露してくれるので、情報の遮断はありません。
でも今は、全てのニュースがコロナウィルスにつながっているので、彼の話を聞くのもしんどい、という日もあるんですよねえ。

 

情報との最適な距離感を保つのが、今はとても難しくて困っています。
体は大丈夫でも、心がコロナウィルスにやられそうで。

 

体も心も、未知のウィルスにやられないよう、模索する日が続きそうです。

 

 

 

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ソーシャルディスタンス

 

 

しばらく前から「出る、出る」と言われていた緊急事態宣言、とうとう発令されました。
予想通りではありますが、我が大阪も、対象地域に入ってしまいました。

 

幸いなことに、少なくとも私の周辺では、大きなパニックも起こらず、平穏です。

大いにパニクっているのは、マスコミだけじゃないかと思うくらい。

 

元々私は出不精な方なので、家で過ごすのは苦ではないのですが、運動不足になるのが心配。
私が通うスポーツクラブも、規模を縮小しつつ、頑張って開館していてくれたのですが、とうとう1ヶ月の休館が決まりました。

 

ラジオ体操も続けているのですが、時間を見つけて、散歩した方がいいなあ。
幸い、散歩に適していて、人通りがそれほど多くない場所は、近所にちょこちょこあるので。

 

私はともかく、心配なのは、大阪市内へ毎日出勤している、ダンナです。


先月から時差出勤が始まり、1時間早く出退社しているので、満員電車には乗っていないようなのですが、現在の勤務先では、テレワークができない。

本人も十分気をつけているのですが、感染しないよう、祈るばかり。

 

とにかく、他の人と距離を取っていれば、お互いの命が助かるなら、ウイルスの嵐が通り過ぎるまで、じっと我慢します。
近い将来、手を取り合って、元気な笑顔で会えるように。

 

命あっての物種です。

 

 

 

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スクーター

 

 

3月に入ってすぐ、見知らぬ番号から電話が掛かってきました。
誰だろうと思いつつ出てみると、原付バイクの自賠責保険の手続きをお願いしている、バイク屋さんでした。

 

「もうすぐ自賠責保険が切れますんで、連絡させてもらいました」

 

自動車同様、原付バイクも自賠責保険への加入が必須です。

保険の満期日は、今月23日。満期日目前なのに、なぜ手続きを済ませていないのか。

 

それは、来月4月1日から、保険料が下がるから。

 

 

自賠責保険の保険料

▲2020年3月31日までの保険料
転載元:自賠責保険の保険料例 | 【公式】損保ジャパン日本興亜
 

 

自賠責保険の保険料

▲2020年4月1日からの保険料
転載元:自賠責保険の保険料例 | 【公式】損保ジャパン日本興亜
 

※沖縄県、離島などの一部地域は、上記料金と異なります。

 

その一方で、24日から数日間、バイクに乗れなくなるため、利便性を取るか、安値を取るかで、迷いもありました。

結局、それほど頻繁にバイクに乗る訳でもないので、安値を選択した訳です。

 

「4月に入ったら、すぐ伺います」
「ああ、そうですか。じゃあ、お待ちしてますね」

 

生まれて初めて、バイク屋さんから「勧誘電話」を頂いた、という話でした。

 

 

 

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ウイルスに勝つ細胞

 

 

私が通うスポーツクラブも、昨今の大騒ぎの影響で、大幅に規模を縮小して営業中。


スタジオ・プールとも、レッスン授業は中止。

マシンジムは、利用できるエリアを限定。

子供向けの水泳教室も中止。

入場時に、手指へのアルコール除菌が必須。

 

私たち夫婦は、ここ数ヶ月は、ずっとプールだけ利用していたのですが、アクアビクスなどのレッスン中止以降は、利用者がぐっと減りました。
スタジオも同様なようで、特に、おばちゃん利用者が減ったみたい。

 

当然、お風呂もロッカールームも、ガラガラです。

 

先日のこと。
入浴後、ロッカールームに戻ってくると、着替え中のおばあちゃんと、お掃除してくれるおばちゃんとが、賑やかにおしゃべり中。


私が着替え始めてからも、しばらく続いた彼女たちの世間話は、着替え中のおばあちゃんの力強い一言で、キリリと締めくくられました。

 

「(コロナウィルスは)まだ治療法がないんやろ? それやったら、己(おのれ)が何とかせな、しゃあない。それであかんかったら、潔う、逝ってやるわ!」

 

特にテレビのワイドショー番組は、様々な情報を、ただ無防備に、ただ無責任に、正義感という名で垂れ流す。

SNSなどでは、一部の心ない人たちが、デマを拡散する。

真偽の判断に迷いながら、多すぎる情報の渦の中で右往左往する、善良な人々。

 

これって、東日本大震災の時の混乱と、何も変わらない。

同じ過ちを、何度繰り返せばいいのだろう。

 

今、この瞬間にも、検査キットや薬の開発に、効果的な治療法解明に、感染拡大防止に、それぞれの立場で必死に取り組んでくれている人たちが、たくさんいるはず。


何らかの目処が立つまでは、私たちは、待つしかない。

それぞれが気をつけて、冷静に対処するしかない。


己(おのれ)を強く保つしかない。

 

 

 

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ラジオ体操

 

 

 

去年の12月だったか、テレビの番組表でたまたま見つけた「テレビ体操」

月曜から金曜日の9時55分と14時55分に、NHKで放送されています。


>>テレビ体操 - NHK

番組発見当日、画面の中のおねえさんと一緒に、テレビの前で体操してみたのです。
そうしたら、結構気持ちよくて。

 

それほど難しい動きはないですし、時間によって内容も変わります。
放送時間は5分だけなので、あっという間に終わります。

 

何だか面白くなって、在宅している時は、テレビの視聴予約を利用してチャンネルを合わせ、体操するようになりました。
臨時ニュースが入ったり、別番組の都合で時間がずれ込んだりすると、あっさり放送休止になるので、がっかりすることもあるのですが、楽しんでいました。

 

年が明けて、1月。
国会中継が始まった影響で、テレビ体操の放送休止期間が、長く続きました。

 

「テレビ体操」では、「みんなの体操」という、番組オリジナルの体操をしているのですが、曜日によってはラジオ体操をする日がある。
ラジオ体操も久々だったのですが、本気ですると、結構な負荷が掛かります。

 

テレビ体操ができないなら、ラジオ体操をしたいなあ。
探してみたら、日に数回、NHKラジオで毎日放送されていることを発見。

 

>>ラジオ体操 - NHK
 

個人的に、「ラジオ体操=夏休み」というイメージを持っていたので、毎日放送されていることに、ちょっとビックリしました。

 

そこで、NHKラジオを視聴できるスマホアプリ「らじるらじる」を利用することに。
最初は「ラジコ(radiko)」をインストールしたのですが、ラジコでは、NHKラジオ第2を聞くことができないんですよねえ。

 

らじるらじるの設定で、15時から放送されるラジオ体操を予約し、時間になると自動再生されるように設定。

 

らじるらじる予約設定

 

らじるらじる予約設定

 

こうして、平日のみですが、日に1度、10分間のラジオ体操生活を続けています。
子供の頃は感じたことがなかったのですが、体操していると、心拍数が上がり、体が温かくなります。

 

ちょっと困るのが、ラジオの自動再生がスタートしない時があること。
情報を探してみたのですが、理由がわからない。Wi-Fi環境ですし、通信環境が悪いとは思えないのですが・・・。

 

 

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スマホを触るねこ

 

 

以前、ちゃおちゅーるのネコ動画をご紹介したのですが。

 

>>ああ、かわいい。 | ひーのためごと★restart
 

先日の「猫の日」に、新作がリリースされてました。

 


さらに、私が熱望していた「Wanちゅ〜る」バージョンもリリース!

 


今回も、メーカーの戦略に、自らはまりに行きました。
だって、かわいいもん♪

 

あれやこれやで、殺気立っている昨今。

3分+3分で計6分、「かわいい」を堪能し、ちょっと心を休めて頂ければ。

 

 

 

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